PDF-программа
ПП-меню на 30 дней • 1900–2200 ккал • Сила и стройность
Это меню для вас, если: — тренируетесь с weights 4–5 раз в неделю; — хотите растить мышцы и не набирать жир; — нужен рацион, который реально насыщает. Для женщин 20–55 лет, которые занимаются фитнесом и хотят качественное тело.
В составе
Что вы получите
- 30 дней питания на 1900–2000 ккал
- высокий белок для роста мышц
- углеводы под тренировки
- полезные жиры для гормонов и восстановления
- готовые меню, списки покупок, рецепты
- рост мышечной массы
- уменьшение жировой прослойки
- лучше восстановление после тренировок
- тело становится рельефным
- PDF-файл, который удобно открыть с телефона, планшета или компьютера
- понятная структура питания без самостоятельного подсчета каждого блюда
Для тренирующихся: рельеф, тонус, без дефицита энергии
690 ₽
Оставьте данные для оформления. После оплаты PDF-файл автоматически придет на указанный email.
Также можно выбрать
Другие PDF-программы
ПП-меню на 30 дней • 1100–1200 ккал • Экспресс-похудение
590 ₽
ПП-меню на 30 дней • 1300–1400 ккал • Комфортное похудение быстрый темп
599 ₽
ПП-меню на 30 дней • 1500–1600 ккал • Похудение + ТОНУС
599 ₽
ПП-меню на 30 дней • 1700–1800 ккал • Баланс и форма
690 ₽
ПП-меню на 30 дней • 2200–2500 ккал • Набор мышц и сила
750 ₽